13 съвета за велосипедисти за петък 13-ти

13.04.2018

Събрахме 13 съвета, за да ви помогнем да останете в безопасност и комфорт в този ден на лошия късмет.

1. Преди всяко каране проверете дали гумите са добре напомпани.

2. Преди да се качите на велосипеда трябва да загреете. Направете си лека тренировка.

3. Носете каска.

4. Карайте с ръкавици.

5. Използвайте светлини.

6. Ако слушате музика на слушалки, използвайте само едната слушалка.

7. Докато карате велосипед - пийте вода, за да поддържате електролитния баланс на организма си.

8. Дишайте правилно: Опитайте да вдишвате през устата и да издишвате през носа

9. Носете със себе си комплект инструменти за ремонт.

10. Обърнете внимание на стойката си върху колелото!

11. Съобразявайте се с терена, по който карате, за да изберете подходяща предавка.

12. Спазвайте правилата на пътя.

13. След каране почистете и смажете веригата. 

Назад към всички новини